ooit van gehoord? NLP? Staat voor Neuro Linguistic Programming, als je wil weten wat het precies is KLIK dan (en ik raadt je aan dat toch eens te doen.) Ik heb ooit eens zo’n cursus gedaan. Visualiseren is slechts één van de technieken/tools die je daar aangereikt worden. En dat visualiseren is zó’n super vaardigheid als je het lekker onder de knie hebt. Geen vrees, ik ga nu geen ellelange post maken over die zin van NLP(al moet ik wél toegeven dat ik er veel aan gehad heb! Ik werkte met groepen mensen en alles valt of staat met motivatie en communicatie!) Denk niet, “die kletst en lekker eind, dus comminicatie is easy”;)…..anyway…ik dwaal af.
Mijn “NLP”van vandaag staat voor…..gaat u even achterover zitten…: Nederlands Limburg-Platteland”….
Ever heard of it? NLP? Stands for Neuro Linguistic Programming, if you want to know exactly what it stands for and contents KLIK!( if I may advice you….and you have some time…..read about it) I once did a course. Visualization is only óne of the techniques/tools they teach you there. And I have to say, this tool is só useful if you do it right ;)). Don’t worry, I’m not gonna go one about the ins and outs . I only want to say, it helped me in my former job, I worked with groups of people, and motivation and communication are VERY important. Don’t think “she talks easy, so communication will be easy as well;))”…anyway….I wander of….
My “NLP”…or…NLC for you englisch reading girls is about Netherlands Limburgs(the province I live in)-Countryside…..
Op mijn weg van en naar mn werk kom ik elke dag langs deze prachtige dieren! En dit keer wilden ze best even voor me poseren!!! Zijn ze niet indrukwekkend mooi???
On my way to work I see those AMAZING animals every day! And this time the were willing to strike a pose for me ;)) Aren’t they impressive????
Voor het visualisatiestukje wil ik jullie vragen je ogen te sluiten…umh…NA het lezen van dit stukje svp ;)))).
Luister naar de muziek(hoop dat het goede nummer speelt, dat is altijd even afwachten met mixpod!!!)….picture this: zonnebril op(of af…ivm witte kringen;)), snoet omhoog, de zon hoog aan de hemel en niks om je heen…voel de warmte en de rust….hoor alleen het ruisen van de bladeren, en hooguit het fluiten van de vogels(voor de zeeliefhebbers onder ons zoals ik: vervang de bladeren en de vogels door ruisen van de zee en de meeuwen:)).
Voel je de zon? Voel je de energie? Voel je de rust? Absorbeer het!!! En elke keer als je deze week “over de kop”dreigt te gaan….denk je aan dit stukje……….zweverig??? Dan doe je het niet, ook goed;)…..maar probeer het eens….visualiseer jezelf in een prettig moment! Succes verzekerd! EINDE groepssessie;)!!!
For the visualizationpart I want to ask you to close your eyes..uhm…AFTER you read this piece please;))
Listen to the music(I HOPE the right song is playing, that is always the question with mixpod!!!)…picture this: sunglasses on (or of….white circles??;)), face up, sun high in the sky and nothing around you. Feel the warmth and the peace…hear only the leafs and the birds(or…if you are an sealover like me….swap the leafs and birds for waves and seagulls:)).
Feel the sun? The energy? The peace? ABSORB IT! And every time you are about to “loose it”this week, think about this….woolly?? Then don’t do it, friends anyway;))…but try it! Visualize yourself in a nice moment!! Success asured! END of groupsession;)!!!!
Kijk naar de zon!!!
Liefs
Lynda
